Month: March 2022

อาหารกับเส้นผมถือว่าเกี่ยวเนื่องกันเป็นอย่างมาก หากใครอยากจะมีสุขภาพผมที่สมบูรณ์ควรมีการบำรุงเส้นผมทั้งจากภายในและภายนอก การบำรุงจากภายในก็ได้มาจากการรับประทานอาหารที่เหมาะสม มีหลายคนที่ขาดการบำรุงและดูแลเส้นผมอย่างถูกวิธี มาดูกันดีกว่าว่ามีอะไรบ้างที่จะทำให้เรามีสุขภาพผมที่แข็งแรงขึ้น

ในปัจจุบันวัฒนธรรมตะวันตกเข้ามามีอิทธิพลต่อการดำรงชีวิตของคนไทยเป็นอย่างมาก เช่น การแต่งกาย หรือแม้แต่รสนิยมการดูหนังโป๊เกาหลี บางคนก็เปิดใจให้หนังโป๊เกาหลีมากขึ้น และการรับวัฒนธรรมตะวันตกเข้ามาพบว่าเด็กไทยมีอัตราการบริโภคอาหาร Junk food หรือที่เรียกกันว่าอาหารขยะ เพิ่มมากขึ้นจนน่าตกใจ ก่อให้เกิดปัญหาทางด้านสุขภาพต่างๆ ตามมา ปัญหาเหล่านี้มีสาเหตุมาจากการทานอาหารที่ไม่ถูกหลักโภชนาการ